Őszintén, még ha fáj is.
Az apámnak már meg kellene halnia, mert a haldoklásával
szenvedést okoz mindenkinek.
Igaz ez? Nem
Hogyan reagálsz, mit érzel? Rettegve várom azt a pillanatot, amikor telefonál valaki,
hogy „meghalt a papi”, meg könnyebülnék a hírtől. Durva ezt kimondani, de ez az
igazság. Szédülök és fáj a gyomrom.
Kinek a dolgával foglalkozom? Az apám dolga, hogy mikor megy el erről a bolygóról, de ő
még megfelelő időben meghalni sem tud.
Milyen múltbéli események jelennek meg? A mamám halálhíre jutott az eszembe, aki amikor
meghalt és felhívtak telefonon, akkor az akkori főnökasszonyom egyáltalán nem
mutatott megértést sőt nagyon is bunkón viselkedett velem, Nagyon fájt a hír és
még rúgott belém eggyet, hogy akkor te majom fájjon még jobban. És lehet, hogy
ettől félek, nem is magától a hírtől, hanem hogy sebezhető leszek és valaki
megfog támadni. hmm.
Hogyan bánsz magaddal, ha elhiszed ezt a gondolatot? Magamat nagyon utálom ezért a gondolatért.
Hogyan bánsz az illető személlyel, ha hiszel a gondolatodnak? Az apámra meg haragszom, hogy szenvedést okoz az anyámnak is
és nekem is és már várom, hogy mikor történik már meg a halála, hogy végre túl
legyek rajta.
Mit kapsz a gondolattól? Szenvedést és szégyenérzetet, mert egy gyerek nem
kívánhat ilyet az apjának.
Mit ad ez a gondolat? Türelmetlenséget ad.
Mire nem vagyok képes, ha elhiszem a gondolatomat?Nem vagyok képes szeretettel tekinteni
az apámra, ahogy ránézek érzem, magamon, hogy gyűlölöm őt.
Ki vagyok a történetem nélkül?Szeretettel tekintenék rá és
tudnám, hogy túlélném a hírt, hisz eddig is minden túléltem. Az anyám meg ha
nem hajlandó ránézni a fájó gondolataira akkor meg szenvedje végig az apám
haldoklását, ez most nem róla szól.
Megfordítások:
1; Az apámnak még nem kellene meghalnia, mert haldoklásával
szenvedést okoz mindenkinek.
-
majd ő fogja tudni, hogy mikor jött el az ideje.
-
így rá tudok nézni erre az agyament gondolatra.
-
lehet, hogy nem is haldoklik, csak én látom úgy.
2;Az apámnak meg kellene már halnia, mert az életével
szenvedést okoz mindenkinek.
-
elég nehéz természetű
-
nagyon nehezen viseli már anyám a hülységeit
apámnak.
-
én is szenvedek attól ahogy látom, hogy hogy
összeesett az a meglett ember.
3;A gondolataimnak kellene már meghalni, mert szenvedést
okozok velük magamnak.
-
egyáltalán ilyen gondolata hogy is lehet egy
gyereknek, hogy” az apjának meg kellene már halnia”
-
mostanában nem tudom., hogy mi is az a gondolat
ami a rossz érzéseket okozza, nem olyan egyszerű, mint a Munkázásom elején,
hanem napok kellenek hozzá, hogy egyáltalán kicsit kitisztuljon a fejembe lévő
sötét felhő.
-
ha valamit jól benyelek, vagy éppen már olyan
mélyre mentem az érzéssel és a gondolattal, hogy az napokig olyan szenvedést
tud okozni, ami kicsit olyan érzés mint amikor depressziós voltam és ez
ijesztő.
4; Nekem kellene már meghalnom, mert a haldoklásommal
szenvedést okozok magamnak.
-
az az énem aki nem szeret egyedül, valamiért,
olyankor nem vidám és nem boldog.
-
amiért a múltamba elkövetett hibákért még mindig
okolom magamat és rosszallóan tekintek önmagamra azok miatt a hülyeségekért.
-
annak az Editnek aki reménykedik abban, hogy
egyszer sok pénze lesz, mert mi van ha nem, akkor mi lesz azzal az reménykedő
Edittel, na akkor fog belehalni. J
